C 28 марта новые нормативы комплекса ГТО

28 марта в прямом эфире презентовали новые нормативы комплекса ГТО, которые разработаны экспертной группой из ВНИИФКа и Смоленского университета спорта на 2023-2027 гг.

Еще раз кратко о том, что изменится с 1 апреля 2023: 

1. ВОЗРАСТНЫЕ СТУПЕНИ - ИХ СТАЛО 18, вместо 11-ти: 

- введена 1 ступень (6-7 лет) для дошкольников, разработаны новые гостребования;

- «шаг» для детей и подростков установлен по 2 года;

- у взрослых по 5 лет.

Теперь логично, соответствует соц.статусу и реальным возможностям организма на каждом отрезке жизни.

2. ПЕРЕСОБРАНЫ НОРМАТИВЫ 

по видам физических качеств (быстрота, выносливость, гибкость, сила, прикладные навыки).

При этом выполнить нужно по 1 нормативу в каждом блоке! На выбор самого участника!

Это сделает участие в ГТО легче, вариабельность - больше, а путь до знака - ближе, т.к. теперь не 7, 8 или 9 тестов нужно выполнить, а 5 на бронзу и серебро, и всего 6 - на золото. 

3. ПОДНЯТА «ПЛАНКА»: 

на 1,5-2% подняты значения на золото, серебро, при этом, на 1,5-2% снижены результатов тестирования на бронзу.

4. ИСКЛЮЧЕНЫ НЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ:

- «Бег на 60м» во 2 ст. – заменен на «Бег на 30 м»; 

- «Бег на 2 и 3 км» у подростков – заменен на 1,5 и 2 км соответственно;

- «Бег на лыжах 5 км» у подростков – заменен на 3 км.

Эти изменения приведут в соответствие тестов тому, что осваивается в школе.

- Бег на 30 м. и челночный бег – исключены, с 16 лет, как травмоопасные;

- «Прыжок в длину с разбега» – исключен, т.к. не используется почти в Центрах тестирования.

- Введен у взрослых «Бег на 1 000м».